夏天皮肤过敏怎么护理好？？_健康经验_快速问医生

概述

在炎热的太阳烘烤下，很多女性的皮肤显得特别脆弱，有的甚至不能见人般，因为过敏了，那么面对自己的皮肤该怎么办呢？夏天皮肤过敏怎么护理好？？

步骤/方法：

1 过敏原因有很多，一旦过敏一定要在日常生活中注意卫生，不要让自己的脸好不起来，所以要定期清洁，床品，消毒毛巾等私人物品，同时，皮肤容易过敏的人，还要经常更换枕巾和枕套，晾晒枕芯。

2 尽量减少外出时间，多喝水，多吃青菜，记得出门要打伞、戴帽子或是穿长袖衣服。可以在出门前半个小时适当涂抹防晒霜，选择防晒霜前先在局部试用，确认不过敏再大面积使用。多喝水来增加皮肤代谢能力，还要对皮肤多补水。

3 同时平时可以喷保湿喷雾来保护皮肤，在空调房的时候，也要想办法增加空气中的湿度，比如在空调房里使用加湿器。但过湿的环境对皮肤也不好。

注意事项

当然如果过敏情况厉害的话就一定要寻求医生的帮助！

夏天皮肤过敏怎么护理好？？