孕妇洗澡有讲究_健康经验_快速问医生

概述

现在天气逐渐炎热起来，刚怀孕五个月的我就感觉每天出汗黏糊糊的难受，所以只要是在家我都会三个小时洗一次澡，洗完之后感觉又轻松又舒爽。心情也变得好多了。不过孕妇洗澡是有讲究的哦，现在就和大家分享我的经验吧。

步骤/方法：

1 我在洗澡的时候都是先站着洗的，这样可以把全身都冲洗一遍，如果累的时候在进来洗澡之前带一把比较稳当的座椅备用，但千万不要坐在浴缸里洗澡，因为孕妇在怀孕期间阴道和内分泌和没有怀孕的时候是不一样的，如果坐浴很容易把细菌带入阴道导致一些妇科疾病的，所以这一点非常重要。

2 洗澡水也不要太高更不要为了贪凉快洗冷水澡，太热的水会刺激心脏加速，对孕妇喝胎儿都不利的。洗冷水的话一不小心就会感冒，病菌会感染肚中的宝宝不利健康的。

3 每次洗澡最好在十分钟左右就好了，这样就能避免浴室因为热水的蒸汽导致室温过高造成缺氧。还有尽量少用那些洗浴用品，这些事情都做好了，能预防很多不必要的疾病呢，

注意事项

由于孕晚期的孕妇肚子比较大，为了安全着想，应该由丈夫和家人陪同，以免在洗澡期间发生意外。特别是要注意千万别滑到。

孕妇洗澡有讲究