孕妇选用西红柿需要注意的事项?

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2013-08-15 16:59:52
概述

西红柿是一种很受大家欢迎的食物,是因为西红柿的营养成分高,同时对人有很大的帮助,所以很多人喜欢食用它,特别是孕妇在选用的时候就要多注意一些问题。

步骤/方法:

1 孕妇选用西红柿的时候,不能选择那些没有完全熟透的西红柿食用,没有熟透的西红柿含有许多的有毒番茄碱,如果孕妇食用了就会出现呕吐、腹泻等这些症状,会对胎儿造成不利的影响。

2 孕妇要食用西红柿就要先知道要怎样选西红柿,要怎样的才可以用来食用,孕妇一定要选择那些大个的、好看的,不能选择那些长的奇奇怪怪的,长的不好的可能是因为西红柿本身具有什么怪症,吃了对孕妇和胎儿都不好。

3 孕妇选择食用西红柿的时候一定要先吃点主食或者别的东西,不能空腹吃西红柿的,如果空腹吃容易使西红柿中的胶质与胃发生反应,造成消化不良,容易引起便秘或者是腹痛。

注意事项

孕妇选用西红柿一定要特别注意西红柿的情况,再来食用。

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