食疗方法预防妊娠纹

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2013-08-15 17:47:10
概述

怀孕后妊娠纹是无法避免的,准妈妈都希望自己的腹部不要出现妊娠纹,那么就要学习如何预防妊娠纹,用食疗的方法来预防效果是最好的。

步骤/方法:

1 准妈妈都希望自己的腹部不要出现妊娠纹,那么就要学习如何预防妊娠纹,用食疗的方法来预防效果是最好的。

2 西红柿里富含大量的番茄红素,而且有很多抗氧化物质,能够有效预防和缓解妊娠纹的发生。很多人都认为西红柿是生吃营养,其实后来医学证明,炒熟的西红柿里的营养成分是更容易被我们吸收的。

3 我们把西红柿洗干净切成片,取几个鸡蛋打碎打匀后,在油锅烧热时,把鸡蛋液打下去不断翻炒,等鸡蛋差不多成了金黄色的时候放入西红柿片稍微翻炒5分钟加入盐即可出锅。

注意事项

西红柿比较凉性,空腹食用会造成腹痛,因此吃西红柿之前要吃点其他的东西。

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