夏天吹空调注意事项有哪些

概述

夏天到了，很多城市的夏天没有空调是没法过的，在办公室、在卧室、在商城、在公众场合都有空调，在吹空调的时候一定要注意一下事项，好好的保护自己，注意健康：

步骤/方法：

1 夏季气温较高，人们喜欢外出后打开空调直吹着，殊不知这样对身体是非常不好的，室内外温差较大会导致人体的毛孔迅速收缩，久而久之疾病就会找上门来了。要避免夏季空调病就要格外注意控制室内外的温差。

2 室内空调冷气一直开着也会导致室内的空气流通不畅，加速细菌的滋生，因此无论是办公室还是家里，空调最好开一个小时以后关闭一段时间再打开。

3 对于女性朋友来说，长期坐在温度较低的室内不活动很容易导致各种妇科疾病的发生，并且，女性手脚颈椎是很怕凉的地方，长期吹吹空调应注意这些部位的保暖工作。

注意事项

注意室内温度不要太低，26度左右就可以，太低的话室内外温差大容易得病。