月经期的女性该怎么洗澡_健康经验_快速问医生

概述

我们女性每一个月就会来那么一次月经，那么我们到底在月经期洗澡是有好处呢，还是有害处呢，下面小编来告诉大家月经期的女性该怎么洗澡哦。

步骤/方法：

1 首先，我们在月经期间的女性呢，洗澡的时候一定要用热水去洗澡，一定不要用冷水去洗澡哦。因为这个冷水会刺激我们的身体，会到我们的月经造成很大的影响，有时候会导致我们月经不调，和腹痛什么的哦。

2 还有呢，洗澡也要注意一下水温。特别是在冬天的时候，我们很多人都喜欢泡澡，然后一直闷在一个封闭的环境，然后呢，就造成我们缺氧什么的，那样就麻烦了哦。

3 最后，洗澡的时候可以用一些按摩油。因为，这个按摩油呢，它有着一定的功效，按摩油它可以使我们的身心放松，然后健健康康的洗澡哦。

注意事项

我们女性经常来月经，我们要特别注意我们的健康，所以我们要小心注意点哦。

月经期的女性该怎么洗澡