月经期间需要注意的问题_健康经验_快速问医生

概述

生完宝宝后第一次来月经，肚子特别的痛，月经量也特别大，血块还很多，想了解一下月经期间需要注意些什么问题呢？

步骤/方法：

1 月经期间要多注意劳逸结合，虽然经期能照常工作、学习，但要适当避免做一些重体力活和剧烈的运动，因为这会使盆腔过度充血，引起月经过多、经期延长及腹痛腰酸等。

2 经期要多注意自己的外阴卫生，每天晚上都要用温开水清洗外阴，但不能采用盆浴或坐浴，最好能用淋浴就好，月经期间要勤换卫生巾、内裤要勤洗，以免赃物带入阴道，引起阴道炎或子宫发炎。

3 月经期间不宜乱用要去，以免干扰月经，要是遇有腹痛难忍或流血过多、很长时间血流不止的话，就要去医院让医生检查诊治为妥，不要自己乱服药物，以免造成身体的不适。

注意事项

月经期间要保持好心情，保持室内空气清新。

月经期间需要注意的问题