有乳腺增生饮食要注意什么_健康经验_快速问医生

概述

现在患乳腺增生的女性是越来越多了，患病的因素是多方面的，其中饮食不注意就是其中原因之一，所以患上乳腺增生除了及时治疗外，平时的饮食也是要多加留意的，因为很多食物是不利于病情的防治的，下面就把我所了解到的关于乳腺增生的一些饮食注意事项和大家分享一下。

步骤/方法：

1 乳腺增生患者要少吃或不吃含雌激素的食物，像蜂王浆是很多女性的钟爱饮品，但其中就有激素，所以乳腺增生患者最好是不要吃。另外还有一些用雌激素喂养的鸡，牛肉，甜食及一些滋补品也要尽量少吃，以免加重症状。

2 要禁忌喝咖啡、可可以及巧克力，这几类食品大多女性都比较喜爱，尤其是年轻的职业女性，不过还是少吃为妙，因为这几类食物会促使乳腺增生，而已患上的乳腺增生的女性则最好是不要沾。

3 另外高脂肪食物，刺激性食物及肥腻，油煎，霉变，腌制食物对身体害处较大，尤其是对于乳腺增生者和一些肿瘤患者害处更多，所以最好尽量不吃。尽量的清淡饮食，多吃蔬果素食。

注意事项

注意饮食均衡，要多吃蔬菜和水果类及粗粮.要保持心情愉快，乳腺类的疾病都与情绪不好抑郁有关，所以好的心态对于疾病康复是有很大作用的。

有乳腺增生饮食要注意什么