脑血管疾病患者改注意什么好?_健康经验_快速问医生

概述

自己舅妈自己患有一种不知道是什么病，只要这个病一发作的话，就会突然口眼歪斜，口角流涎，说话不清，吐字困难，失语或语不达意，吞咽困难，到医院做了检查，才发现是脑血管疾病，在在医生治疗下，好了起来，在这里和大家一起分享。

步骤/方法：

1 医生说一定要平时的注意自己生活，，在吃奋的方面尤其是烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，这样才可以降低发病的机会。

2 医生还说平时的时候多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品。如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。

3 最好叫舅妈适量摄入蛋白质。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入，现在舅妈好了很多。

注意事项

限制盐的摄入量。每日摄入6g以下，即普通啤酒盖大小。适当减少盐的摄入有助于降低血压

脑血管疾病患者改注意什么好?