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2013-08-14 14:52:42我是一个比较肥胖的女生,我只有150的身高的,但是有120的体重,非常难看,而且我以前才90斤呢,我最近半年来竟然出现了糖尿病的典型症状,就是医生说我出现了三多一少的糖尿病的症状,我出现了多尿(以前一早上尿尿五次,现在要十几次),而且我一直觉得自己很口渴的,于是出现了多饮的问题,还有多食和消瘦。后面到医院进行了确诊说是糖尿病,于是进行治疗,现在控制很好,下面是我要分享的经验。
1 糖尿病一旦出现了典型的糖尿病的症状的话要注意饮食,一日三餐,要清淡,要有营养,不能吃很素的,会没有营养,和降低身体的抗病的能力的。也不能吃很甜的东西,会加强糖分,提高血糖的浓度,而引起发病的。
2 糖尿病患者出现了三多的症状的时候平时要注意不要不运动,也不要拒绝运动,正确的方法应该是可以做一下有氧气的运动,比如说倒退走啊,在石头上面走都不错的。
3 糖尿病的患者一旦出现症状,一定注意休息,不要熬夜,不要过了十二点,还不睡觉。
糖尿病的患者一旦出现了症状的话,最好到医院去治疗,自己不要相信什么偏方。
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