夏季糖尿病患者要注意什么？_健康经验_快速问医生

概述

得了糖尿病不要气馁，糖尿病并不是没有办法治疗的，现在已经有很多的方法可以彻底治愈了，所以患者不仅要接受物理治疗，平时还要注意保健。那么夏季糖尿病患者要注意什么？

步骤/方法：

1 一是要求多饮水。先天由于天气太热，人体喝的水蒸发的比较快，稍微活动就会出汗，机体流失的水分较多，因此建议患者没事的时候就多喝水，喝的水越多越好，这可能补充你体内流失的水分的。

2 尽量避免进食凉拌食品:夏天大家都很热，有时候喜欢吃一些生冷和凉的东西，像凉面啊，凉皮的，殊不知这些可能会加重你的病情，所以自己平时注意避免就可以了。

3 在夏季，糖尿病人不像其他人那样可以在早晨锻炼，因为这可能会加重患者的病情的，糖尿病患者可以选择在中餐之后锻炼一下，在餐后1小时开始锻炼是最好的时间选择，注意运动时间不宜过长，一般运动20分钟左右即可。

注意事项

糖尿病人在夏季的饮食方面并无特殊要求，按各自生活习惯饮食，与季度交替关系不大，按时令常供蔬菜及主食进食即可。

夏季糖尿病患者要注意什么？