孕妇夏季洗澡的注意事项_健康经验_快速问医生

概述

夏天到了，天气热的不行，所以洗澡也就是每天必不可少的功课了，尤其是孕妇更是需要每天都洗澡，那么孕妇夏天洗澡需要注意什么呢？现在分享一下啦。

步骤/方法：

1 首先洗澡的时间不能太长，时间太长的话，浴室里面就会特别的热，呆久了，你可能会缺氧而晕倒，这对于你肚子里的胎儿是十分不利的，建议你把洗澡的水温搞到38°就可以了，不能太热，但是也不能过冷。

2 专家表明孕妇最佳的洗澡时间在10到20分钟，既不会因为你洗的时间久而缺氧，也不会因为你时间过短而洗不干净。自己合理控制就可以了。

3 如果你洗澡的时间太长了，可能会使孕妇在浴室里面出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状，这可能会导致你肚里的孩子缺氧，更严重的会使你的孩子发育不良。所以怀孕的准妈妈要注意啦。

注意事项

专家还提醒孕妇最好不要坐浴，避免热水浸没腹部，最好采取立位淋浴，如果感到累或不舒服时可以稍坐休息一下。

孕妇夏季洗澡的注意事项