女性经期不应该做什么呢?

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2013-08-14 17:00:53
概述

很多女生当月经到来的时候就会变得手足无措,不知道该怎么应对才好,那么女生在月经期间有哪些事情是不能做的呢?一起来看看吧。

步骤/方法:

1 很多女生由于各种原因有饮酒的习惯,但是女生在月经期间身体里的激素变化会比较大,如果在期间饮酒的话会更容易喝醉,而且会加重肝脏的负担。所以建议女性朋友在月经期间尽量少喝酒。

2 女生一定要谨记千万不要在月经期间拔牙,因为在月经期间女性的痛觉神经比平时敏感,而且月经期间是女生身体抵抗力抵抗力较弱的时期,所以月经期拔牙不仅会牙龈疼痛更严重还会使身体也跟着疼。

3 唱k是很多女生选择发泄的好办法,但是在月经期间注意保护好自己的嗓子了。大家不要唱歌唱太长时间,也不要吼的撕心裂肺。不!然容易唱坏嗓子,影响声带。

注意事项

女性在月经期间如果全身酸涨,在按摩的时候,最好避开腰部和足部按摩。

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