孕妇穿鞋子注意事项

概述

女性怀孕是非常痛苦的，尤其是孕后期是最难煎熬的一段日子，有的孕妇会出现，静脉曲张，腰腿疼痛，腿和脚浮肿的现象，那么挑选一双适合孕妇穿的鞋子是最重要的，下面我来给大家说说孕妇穿鞋的注意事项吧。

步骤/方法：

1 鞋子最好选择买的比以前大个一号或者两号，鞋头最好选圆头或者大头的，因为怀孕的女性的脚会比以前忠一些，所以也会胖一些，大一些，孕妇千万不要穿比自己的脚小的鞋子，这样会挤压到脚部，使脚部的血液不能更好的循环，更容易使脚部的浮肿更严重。

2 买孕妇鞋的时候要注意鞋跟高度，最理想的鞋跟高度是一公分半到三公分，平跟的鞋子虽然对孕妇很安全，但是随着孕妇体重的增加，脚根部的重心就会变大，如果长期穿平跟鞋就会给脚后跟带来更大的压力，产后会对脚跟部位造成影响。

3 孕妇买鞋的时候一定要注意鞋子的摩擦力一定要大，防滑性要强，避免在过不平稳的地方或者有水的地方时滑倒，伤害到肚子里的宝宝。

注意事项

选择一双合脚的鞋子对于孕妇很重要，孕妇自己以及家人一定要重视起来。