谁把流年许给未来 分享 A-100%A+
2013-08-12 20:27:26我们都知道,当感冒的时候会感觉鼻子不透气,呼吸很难受,尤其是晚上睡觉的时候,要用嘴呼吸,特别不舒服,那么这种情况我们应该怎么办呢?下面为大家介绍几种解决鼻子不透气的小方法。
1 用大蒜塞鼻孔。剥几粒大蒜,塞进鼻孔里,这样可以刺激鼻子,多用几次,鼻子就慢慢的通气了。
2 闻薄荷油或者清凉油。鼻子不通气的时候,闻闻薄荷油或者清凉油,多闻几次,鼻子闻到刺激性的东西,便会透气了,这样也可以解决鼻子不通气的问题。
3 如果是由于感冒导致的鼻子不通气,用温热的盐水洗鼻孔,多洗几次,坚持几天,鼻子就通气了,这种方法还可以预防鼻炎。
4 用热水泡脚。鼻子通气影响睡眠的时候,就可以在睡前用热水泡脚,这样也可以解决鼻子不通气的问题,还可以促进睡眠,提高睡眠质量。
当鼻子不通气的时候,一定要注意防止鼻炎的产生。
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