为什么近视的度数会越来越深呢？

概述

现在近视的孩子青少年越来越多了，而且一旦近视了以后，度数还会越来越深，这是为什么呢，今天我就给大家讲讲这其中的原因，请大家耐心的看下去。

步骤/方法：

1 首先我要讲的是灯光强弱不当。我们都会觉得看书写字的时候，光线应该亮一点，但是专家们却告诉我们现在孩子看书、写字的灯光不是太暗，而是太亮了，太强的光线会使孩子的眼睛很轻易感到疲惫。所以一定要控制好光线的强度，切记！

2 其次我要讲的是活动的空间。现在的孩子户外活动时间太少。生活空间太小，孩子大多数时候都在室内活动，在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，这样眼睛就会感觉很疲劳，就很容易加深眼睛的度数，所以孩子们应该多去户外玩。

3 最后我要讲的是图书纸张。现在的书印刷的越来越好了，越来越精美了，纸张的材料也越来越好，不过，这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛呢。铜版纸反光太强，晚上感觉尤其明显，会使孩子的眼睛很快就疲劳了，所以看书也要适适宜，别太久。

注意事项

上面我讲的几点大家要牢记，要注意，一个良好的用眼习惯可以大大缓解眼睛的疲劳，切记切记！