便秘怎么去治疗？_健康经验_快速问医生

概述

叔叔一天自己腹部一天疼痛难受，肚子还一天叫个不停，尤其是上厕所的时候疼痛难受，一般4到5天才会有一次，到医院做了检查，才发现是便秘，在医生的治疗下，现在好了，在这里和大家一起分享。

步骤/方法：

1 医生说可以用白术散治疗便秘:，先取生白术适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次。一般用药3～5天,大便即可恢复正常,大便正常后即可停药,以后每星期服药2～3天,即可长期保持大便正常。　　

2 还有就是用胖大海治疗便秘，取胖大海放在茶杯或碗里,用沸水冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频颇饮服,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可通畅。

3 叔叔一天还自己推擦腰骶部，先坐于床上，两手五指并拢，以掌根贴于同侧的腰骶部，适当用力自上而下地推擦数次，直至腰骶部发热为度，对治疗都起到了很大的好处。　　

注意事项

平时的时候注意不要去喝酒，还有就是注意保养。

便秘怎么去治疗？