头发稀少怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

现在越来越多的年轻人会出现秃头的症状，其中很大一部分是遗传的原因导致的，还有的是在后期环境因素而导致的头发稀少，那么当出现头发稀少怎么办呢？

步骤/方法：

1 首先，很多人都喜欢烫发染发，这样的话显得让自己的发型更美观一些，但是烫染次数多的话，会给头发带来很大的害处，因为那些烫发的工具都是化学用品，经常使用的话会给头发带来很大的刺激，出现掉头发的症状，所以最好半年以上进行一次烫染头发。

2 有很多人是因为身体上面出现缺维生素的原因导致的，人体内含有许多微量元素，而人的头发里也含有许多微量元素，当身体出现缺钙的饿时候，就会发生头发软弱稀薄的现象，所以需要在平时的时候多吃点富含钙物质的食物，比如海带，牛奶等等，这样可以补充缺乏的维生素。从而改善脱发的现象。

注意事项

在平时也可以用醋洗一下头发，这样也可以增强头发健康。

头发稀少怎么办？