晒黑了之后有什么办法恢复

概述

曝晒阳光一到两个小时，紫外线就会让皮肤急性晒黑，皮肤会变黑。慢性晒黑就是3天左右皮肤才会变黑。那么晒黑之后有什么办法能让皮肤恢复呢？

步骤/方法：

1 敷脸。把化妆棉泡在化妆水中浸泡几分钟，最好呢能放到冰箱里冰镇10分钟，把它贴到脸上发烫的地方，能很快缓解脸上的灼热感

2 补水降温。把化妆棉用沾湿冰镇了之后敷到脸上，再用转为为晒黑后设计的冰凉面膜。

3 去死皮。1个礼拜左右，可以有效改善角质保养。此外，去角质的时候，要用细致的磨砂产品，用手轻柔的按摩，3分钟左右可以冲洗干净，避免刺激皮肤，可以用温和有效的角质，有利吸收。

4 选用补水面膜深层护理。有效安抚晒黑后的皮肤。

注意事项

外出时要做到避暑遮阳的准备，涂上防晒霜，防止紫外线对皮肤的侵害，穿上防晒衣，防晒帽，太阳镜，以及遮阳口罩等防晒工具。