如何消除包子脸，进行快速瘦脸？_健康经验_快速问医生

概述

我现在都会有自卑的情绪了，我的自卑原因其实是从别人的一句嘲弄开始的，当一个朋友无意中说我是包子脸的时候，我的心就被刺痛了，那么如何能够消除包子脸呢？

步骤/方法：

1 　建议大家从平时的生活做起，在对脸部进行清洁后，就马上使用清凉、吸收迅速的醒肤水喷洒脸部。然后双手拍打脸部，然后再用双手揉一揉脸部，进行按摩，也可以对额头进行同样的按摩处理。

2 然后趁着醒肤水还没有完全干透的时候，就按摩眼尾，用食指和中指以弹钢琴的方式轻轻拍打眼尾。在眼尾部位用手按摩c型的形状。这个时候应该动作要快，如果醒肤水干了的话，应该再喷一点。

3 如果按摩完了会出现眼部浮肿的话，就建议大家经常吃一些具有消肿的食物，像薏米、冬瓜、荷叶、苹果醋、红小豆、咖啡、西瓜、香蕉、香菇这些食物都能够帮助消肿，同时还应该保持充足的睡眠。

注意事项

这些都是我的一些生活中积累的小经验，希望能够对大家有所帮助。

如何消除包子脸，进行快速瘦脸？