如何让自己的牙变白的最佳方法_健康经验_快速问医生

概述

如果你还在生活中每当看见别人一口洁白的牙齿投出羡慕之情，而不满自己的牙齿不够洁白而苦恼的话，下面教几个方法让你的牙齿快速变白希望采纳。

步骤/方法：

1 第一种让牙齿变白的物质每个家庭必备，就是用家里的食醋把它倒点含在嘴里过个几分钟然后再把醋吐掉，最后在刷牙这样就可以达到美白的效果。

2 其次就是把日常生活中常吃的零食花生，把生花生放在口中慢慢的嚼碎，嚼了过后然后拿花生屑当牙膏刷牙，这样也可以让你拥有洁白的牙齿。

3 最后就是常说的柠檬可以美白牙齿的作用，在家庭里每天刷牙的时候不妨吃下柠檬，因为柠檬有祛除牙齿上的污垢和美白的作用，从而让自己拥有洁白的牙齿，那些嫌自己牙齿不够白的朋友不妨试下。

注意事项

不要用手术美白牙齿，因为这往往这是暂时那你的牙齿变白。

如何让自己的牙变白的最佳方法