怎样更好的预防老年传痴呆呢_健康经验_快速问医生

概述

最近发现邻居的张奶奶老是把我误认为是她的孙女，给她解释又不听，于是她的儿子带她去医院进行检查，医生说张奶奶有老年痴呆的征兆，要注意提前的预防，并且告诉了他们预防的方法。

步骤/方法：

1 平时的时候要多关心自己的加的老人，可能平时的时候都忙于工作，对于老人的身心健康就非常的忽视了，没有过多的和老人进行很好的交谈。那么，以后要非常注意这方面的情感交流。

2 日常的时候自己下班或者是空闲的时候陪着老人多加的锻炼一下身体，老人自己出去锻炼其实也是不防放心的没那么就陪着老人一块，多做做伸展的运动，但是运动量一定要适宜。

3 老人的日常的饮食也是非常的注意的，平时不能让老人总是食用一种食物，要变得花样的为老人做饭，多吃些新鲜的蔬菜和水果，这样常常看见花花绿绿的颜色老人的心情也是愉悦的。

注意事项

多加的注意老人的心情是不是好，在发现老人郁结的时候要及时的进行心理的调节，常常逗逗乐子，让老人保持心情愉快。

怎样更好的预防老年传痴呆呢