清除家中鼻炎过敏原_健康经验_快速问医生

概述

我患有过敏性鼻炎已经三年了，一直困扰着我的生活，现在也没有可以更治的药物，只能靠平时饮食习惯，加强锻炼提高自身抵抗力来抵制病菌，而你又知不知道原来我们在家里都有很多鼻炎患者克星。

步骤/方法：

1 在空气中存在大量微生物细菌、尘螨，它们会吸附在沙发上、床单、枕头或窗帘上，在这样的环境下，很容易使鼻炎患者不断打喷嚏，避免毛茸茸的床单或床罩，换上不容易粘灰尘的皮制或木制沙发，把容易堆积灰尘的东西都整理好，放柜子里，勤用湿布擦桌椅，多清洁家居，保持室内空气流通，减少细菌滋生。

2 有些患者会对花类值物有过敏，常常表现打喷嚏或流眼泪，这时我们可以避免在室内种植花草，在花粉季节，尽量避免花粉飞入屋内，可以用湿毛巾擦拭头发或皮肤，不能使用香水遮盖花粉气味，这样更容易加重过敏。

3 如果有鼻炎的患者，家里最好不要养宠物，动物的毛发、皮屑等会散布在家里每个角落，通过空气使细菌进入鼻孔使之过敏打喷嚏，如果一定要养，也要帮它勤洗澡，定期修理毛发，宠物的日常卫生清洁都应该做到位。

注意事项

平时我锻炼身体，增强抵抗力，再加上避免接触过敏原，鼻炎会慢慢远离你。

清除家中鼻炎过敏原