洗澡的正确方法应该怎样_健康经验_快速问医生

概述

洗澡是大家都会去做的一个清洁身体的工作，洗澡不仅仅是能够帮助清洗身体的细菌，还能够起到消除疲劳的效果，其实正确的洗澡方式还能够帮助肌肤起到美化的作用，下面来看下。

步骤/方法：

1 首先洗澡的话，洗脸是先要进行的，因为脸上在一天的时间里，会堆积很多的污渍，在进入洗澡间后，会因为遇到热水里面产生的蒸气导致身体的毛孔会扩张，于是会乘虚进入脸上的毛孔内，于久而久之，你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大。所以首先需要进行洗脸的工作。

2 然后再是洗澡了，洗澡水的温度不要太高，40度左右的温度即可，这样的话可以促进体内的新陈代谢，加快体内的血液循环工作，将身体的污渍排出去。洗澡时间不要太长，一般20分钟最多了。需要注意保持室内的通风情况良好。

注意事项

洗澡是一件非常舒服的事情，可以起到消除细菌的作用。

洗澡的正确方法应该怎样