怎样把孩子的肠胃养好呢

概述

经常听到身边的朋友说，自己的孩子肠胃老是不好，挑食得不像话，有时候还经常不消食，拉肚子，其实事实上，确实有很多孩子都肠胃不好，那其实是我们做妈妈的太溺爱孩子，按照孩子的喜好来喂养，疏忽掉正确护理孩子肠胃的饮食方法。

步骤/方法：

1 我们身边似乎很多肠胃不好的人，有老胃病，事实上，这不是一天就累计出来的，而是因为从小的不正常的饮食习惯，逐年累月而导致的，所以我们就不应该疏忽掉宝宝的饮食，我们应该在宝宝小的时候就让他养成饮食规律，三餐正常不落，合理的补充营养，又怎么会肠胃不好呢？

2 年轻能干的爸爸妈妈们对做饭却一窍不通，是现在年轻家庭的通病，因此饭店就成了他们的厨房，不过不同的是不用他们自己做饭就可以吃了，可是孩子也要跟着他们吃啊，外面的饭菜到底卫生不卫生我们不知道，而且外面的饭菜有的比较油腻，对宝宝的肠胃很不好的，所以爸爸妈妈们要尽量让宝宝在家吃饭，把厨艺学精就好了。

3 零食业可以说是发展很快速啊，各种各样你想不到的零食都会出现，而很多宝宝就很喜欢吃零食，有时候宁愿不吃饭也要吃零食，这时候爸爸妈妈们就会心软了，妥协于宝宝，可是，零食怎么能当饭吃呢，对宝宝的肠胃很不好的，所以不要再让宝宝经常吃零食了，还有，运动的时候把宝宝也带上，锻炼下身体对肠胃也好。

注意事项

吃饭时，不要让宝宝吃得太多，这也是对肠胃不好的哦。