怎么提高宝宝的免疫力？_健康经验_快速问医生

概述

免疫力是小宝宝自己抵抗疾病的能力，如果宝宝的免疫力很弱的话，就会很容易得病，那么如何提高小宝宝的免疫力呢？下面，小编就给大家说一下方法。

步骤/方法：

1 母乳喂养。人的母乳中含有大量的抗体，可以有效的和孩子的血液结合，增加小宝宝的抵抗力，有效的减少小宝宝生病的次数。如果母乳不够小宝宝吃的话，建议在母乳喂养的基础上，选取较好的奶粉。

2 抚摸小宝宝。爸爸妈妈在有时间的时候可以时不时的抚摸小宝宝，这样增强了小宝宝的神经系统的发育，对早产儿或者不是自然分娩的孩子特别有效果。

3 规律的生活作息。在日常的生活中，爸爸妈妈要给自己的小宝宝做好榜样，每天都是又规律的度过，比如每天保证八小时睡眠等等。

注意事项

此外，小宝宝也要均衡营养，不要挑食，防止营养不良。

怎么提高宝宝的免疫力？