白带异常改怎么办？？

概述

白带是一种生理现象，如果白带出现异常增多，减少或者是有味有血丝，都意味着身体有一定的毛病，那么要怎么判断白带异常呢？下面我来讲一下。

步骤/方法：

1 首先要想准确的判断白带是否异常，就先要知道正常的白带是什么样子的，正常白带是无色无味透明，会有些粘稠，类似鸡蛋清样的分泌物。不要小看了这个白带，日常养成观察的习惯，有利于及早的发现病情。

2 如果你的白带异常的增多，甚至于内裤湿透的话，一定要注意个人卫生，经常更换内裤，这个时期也要节制性生活，并且要注意性生活的卫生。如果白带异味，色黄，带血丝的话就说明有来了妇科炎症，一定要及时去医院治疗，以免耽误病情。

3 白带异常的话要在饮食上注意一些，少吃辛辣和油腻生冷的食物，该应多吃一些益脾补肾和清热利湿的食物，比如莲子、大枣、山药、冬瓜仁等等。另外豆制品也是女性的最佳食品。平时一定要保持阴部的干净，不洗公共盆浴，患有足癣的的女性朋友，洗脚与洗外阴的毛巾和盆要注意分开使用，以免造成细菌感染。　

注意事项

平时可以买一些洗液进行清洗外阴，但是选择洗液要注意一定要选择正规厂家生产的正品才可以，还有一个小窍门，比如霉菌性阴道炎的话应该选用碱性洗液，而滴虫性阴道炎，就应该选用酸性的洗液。