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2013-08-15 0:14:33方便面早说是有害,但是每次高速公路堵车,救灾的时候,方便面是必备的粮食之一。因此看来有毒也是有人吃。人们还尝试搭配不同的食物打造不同口味的主食。
1 食品安全副教授范志红发表看点,方便面中加入一些蔬菜,是非常能理解的做法,补充了方便面中毫无营养的亮点。而且还可以搭配鸡蛋,补充蛋白质,也是不错的选择。
2 方便面跟火腿肠中含有大量的纳,如果搭配一起,人体服用下去,钠必然是超标严重,这样会导致血压升高,动脉樱花,而且容易患的感冒发烧的疾病,是人体的骨骼丢失的加快。
3 方便面一般都有一个调料包,这里很多是酱料,油烟,这一包盐油是人体一天所需的总量,一次放料时,只需要房三分一即可。,如果觉得味道太淡,最多放1/2.汤最好也不要喝,这能大大减少盐分和油脂的摄入。
方便面是垃圾食品,一般情况下,不建议吃这种东西。没有营养。
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