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2013-08-15 12:56:40血管硬化是一种心血管内疾病,以前经常会听说有老人得了血管硬化。但是现在越来越多的年轻人也血管硬化了。它是因为体内的毒素没有及时排出引起的,危害还是很大的。那么,血管硬化了怎么办呢?
1 饮食要低油低钠。有句话叫“病从口入”,因为饮食不健康,就能导致血管硬化。多吃新鲜的蔬菜和水果(最好是无公害的,现在好多疾病都是由农药、化肥、激素引起的),如果家庭条件不错的话可以选择一些保健食品或功能食品!
2 何首乌是治疗血管硬化的良药,只要把何首乌弄成粉末,然后每天用开水冲泡喝一点,就能够治疗血管硬化,只要能够坚持下去,几个月血管硬化就会消失。
3 何首乌不仅具有治疗血管硬化的作用,它还有强身健体,增强人们的抵抗力的作用,还可以生发,黑发等疗效,对于心血管一类的疾病有很大的作用,是很好的一个养生食品。
注意何首乌不能和白萝卜一起吃,不然有不良后果。
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