排卵期出血要怎么护理呢？_健康经验_快速问医生

概述

女性排卵期出血一般是不健康的情况，这一般是偶然的情况，不要太害怕了。一般几个小时就会好起来，下面就为大家分享下怎么护理。

步骤/方法：

1 这段时间不要吃辣的酸的食物，不要吃凉的食物，特别是夏天，可以多喝点凉开水，也不要吃生姜，大蒜，多吃点水果，吃点大枣，补血的食物。

2 要穿柔软的内裤，内裤要透气，选择棉质的内裤，要经常换洗内裤，洗过的内裤要放在通风和阳光充足的地方晾晒，可以帮助杀灭细菌，以及有害的菌体，不要放在阴凉地方风干，容易滋生细菌。

3 要保持精神的放松，出现不正常的出学的情况也不要紧张，如果实在比较严重的话可以到医院去看一下，接受下治疗，这种情况一般就会很快的好转。

注意事项

排卵期出血腹部会伴有疼痛感，跟月经很类似，不要紧张。

排卵期出血要怎么护理呢？