宝宝便秘不用愁民间智慧怎么为你解忧_健康经验_快速问医生

概述

对于年轻妈妈来说，宝宝便秘的问题真是让人愁上心头。那么宝宝便秘怎么办？其实自个儿就有办法解决，不一定非得劳心劳神还花费金钱去医院（外科性疾病造成的除外）。民间的智慧是无穷的，看看网友如何支招让妈妈们舒心的。

步骤/方法：

1 亲生儿最好不要喂牛奶，为何？为何牛奶经消化后所含的皂钙多，这样容易引起大便干结，从而造成排便困难，因此好的建议就是喂人奶。

2 应该每天定时地吹口哨训练宝宝排便，即使宝宝刚排便过。这样可以让宝宝慢慢形成排便的条件反射。

3 可以考虑喝含有肠道益生菌的饮料，比如茵子口服液，或者超市里常见的写有“益生菌”字样的奶品都可以。

4 喝蜜蜂水也不错，我家那时候还把蜂蜜蒸熟了兑温开水给宝宝喝。不过提醒大家应该要购买正宗的100%纯蜜蜂。

注意事项

如果是一些疾病造成的便秘，那靠饮食的调理是无济于事的，要趁早去正规医院诊治为好。

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