怎么样能够有效的预防和治疗老年性痴呆？

概述

最常见的是老年痴呆症，但也应排除其他可逆的痴呆，如一氧化碳中毒多梗塞性痴呆，老年性痴呆应该中年开始早期预防，减少痴呆的发生，应注意以下几点。

步骤/方法：

1 善于思考积极的脑力劳动者，老年脑萎缩现象比教少，这表明大脑活跃，可能会减缓脑的衰退，是提高人的思维的一个好办法。总之，勤于思考多动，留意劳逸结合，生活规律，保证良好的睡眠，可使大脑更健康。

2 戒烟酒，长期大量吸烟和饮酒，会影响大脑的功能，甚至造成的脑损伤，脑损伤，类似老年痴呆的病理变化。

3 焦虑，抑郁，偏执，和老年痴呆症的早期症状，长期下去会加重病情。但是振作起来，乐观的情绪，能延缓疾病的进展。

4 注意饮食和营养的日本学者提出的八种营养素，脑功能健全，如钙，蛋白质，脂肪，糖，维生素C，B，A，E等，对脑老化和痴呆有预防作用。

注意事项

戒烟酒，长期大量吸烟和饮酒，会影响大脑的功能，甚至造成的脑损伤。焦虑，抑郁，偏执，和老年痴呆症的早期症状，长期下去会加重病情。