吃辣食的坏处！

概述

随着社会的进步，人们生活水平的提高！所以，有许许多多的人都开始热衷于辣食！然而，他们却并不知道，吃辣食的坏处！那么，吃辣食的坏处究竟是什么呢？

步骤/方法：

1 首先，经常吃辣食，将会导致脸上出油，更甚至出痘痘！因为，辛辣类的食物可以使人的身体的体温增高！进而导致出汗，慢慢的会形成脸上出油，很甚至脸上出痘痘！

2 其次，经常吃辛辣类的食物，可以导致内上火！如果有的人经常吃辛辣类的食物，可以导致身体内部的脾脏出现上火症状！！所以将会直接或者间接的作用在喉咙上！导致喉咙痛！

3 最后，经常吃一些辛辣类的食物，可以导致口臭！因为，经常吃辣的食物，可以影响到身体某些内脏的调节作用！进而导致口臭，所以，要少吃一些辛辣类的食物！

注意事项

经常吃辣食会导致脸上出痘痘，还可以导致内上火，还可以导致口臭！