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2013-08-13 10:10:18都知道如果患上肺炎会感觉很难受,那么我们应该怎么做才能够很有效的预防肺炎的发生呢?我来跟大家介绍几点。
1 一定要戒烟,戒烟可是个头条大事,烟里面含有很多有毒气体,抽烟的人将气体直接吸入体内,直接影响的就是人的呼吸道和肺部,这样很容易引起肺炎,而且不仅害自己,对家人也没有什么好处。
2 天气冷的时候要注意添加衣服,要根据天气的变化穿不同的衣服,有的人身体比较虚弱,很容易伤风感冒,而伤风感冒一直不好很容易引起肺炎,所以一定要注意气候的变化。
3 在吃饭的时候,要慢慢的吃,有的时候吃急了很容易将食物呛到气管里去,有的还呛到肺里了,这样很容易引起肺炎。
平时的时候可以出去锻炼锻炼,正确自身的抵抗力,防止出现一些病状。
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