纠正生活习惯，远离妇科病_健康经验_快速问医生

概述

妇科病是常见病，治病不如先防病，不要等到有病了治病，要预防为主。很多妇科病是与生活习惯有关的，也就是说不好的生活习惯能让你患上妇科病。

步骤/方法：

1 胸罩不要带的过紧，晚上睡觉要卸下乳罩，因为过紧了就会影响局部的血流，就会患上乳腺病的，如乳腺增生。

2 性生活不要过度，20岁左右，每周最好不过三次。40岁左右一般每周一次就可以了。还有就是性生活前后要冲洗干净，尤其是要口交，更要冲洗干净了。

3 不要过度的手淫。因为过度的手淫能引起妇科炎症，还能引起夫妻性生活不和谐。经期不要有性生活。因为这样是容易有炎症的。

注意事项

不要劳累过度，免得因为肾虚、抗病能力下降，就会引起很多的病了。还要注意营养平衡、合理膳食、不要偏食。适量锻炼身体等。

纠正生活习惯，远离妇科病