去痘印的小窍门_健康经验_快速问医生

概述

痘印是让很多的女性朋友特别苦恼的事情，因为长在脸上的痘痘去掉后，却留下一些痘印在脸上，让面部看起来还更加的不好看。所以很多的女性朋友都会去花大量的时间和精力想要去消除痘印。今天与大家一起分享一上，日常生活中，一些可以去除痘印的小窍门！

步骤/方法：

1 避免辐射是一定要做到的。很多人在工作中都会长时间的面对电脑，其实这对我们的皮肤特别的不好。因为电脑辐射比较大，辐射是会伤害皮肤的。所以有痘印的朋友更加要避免辐射。

2 好的睡眠可以让我们的肤色看起来也更加的好。所以有痘印的患者更加应该要注意休息，要保证自己有充足的睡眠，而且还有有睡眠质量。这样就不会因为熬夜而让皮肤上的色素沉着了。

3 饮食上要注意营养，少吃上火以及油腻的东西，多吃含蔬菜和水果，对去除去痘印有很好的效果。多喝水。早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素。

注意事项

大家要注意的是远离痘印的困扰，最好在晚上11点前上床睡觉。

去痘印的小窍门