大姨妈来了怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

月经通常被成为大姨妈，每个身体器官相对成熟的女生，在每个月总是有不舒服的那么几天，那么大姨妈了到底该怎么做才是正确的呢？

步骤/方法：

1 首先要注意的是，女生在这个重要的几天里千万别去吃一些生冷、辛辣的饮料和食物，否则造成的结果就是大姨妈走不干净、拖延时间或者发生痛经的危险。

2 其次呢注意的是个人卫生保持清洁，每天要换洗一次内裤，不要因为太麻烦就不换了，因为这个时期的老出血容易让内裤上的细菌污染阴道和尿道。

3 最后呢，女性要注意在这个特殊的几天里，不要和别人发生性关系，染上妇科病就不是闹着玩的了，同时要选择适合自己的卫生巾，不要选择透气性不好的。

注意事项

自己的个人物品不要和别人的放在一起洗，避免发生感染。

大姨妈来了怎么办？