如何防止妇科炎症的发生_健康经验_快速问医生

概述

妇科炎症在女性群体中的发病率很高，这类疾病主要就是指女性的生殖器官出现的炎症，主要包括阴道炎，盆腔炎，宫颈炎等等，还有就是支原体的感染等，会给女性朋友的身心造成很大的伤害。

步骤/方法：

1 在饮食上我们要尽量的减少食用刺激性食物，在我们的身体正常的情况下，我们的机体的免疫系统会自发地进行对细菌进行免疫，如果吃刺激性的食物，会对我们的免疫系统不利，因此在饮食上要清淡，营养要均衡，是我们的免疫系统保持正常。

2 要注意保持性生活有规律，许多妇科疾病都是由于不正确的性行为导致的，假如性伴侣太多，就不容易知道伴侣的身体状况，那么就要求保持一个性伴侣，这样感染阴道炎之类的妇科疾病的几率就会大大降低，而且要注意做好个人卫生，用弱酸性的洗液清洗阴道，让自己的丈夫也用相关的男士的洗液洗下体。

3 在我们洗衣服的时候也要注意了，不要把内裤和袜子等放在一起洗，如果放在一起洗的话，会使袜子中的细菌进入内裤中，假如你有脚气，但是把内裤和袜子放在一起清洗，那么就会使霉菌进入内裤中，引发阴道炎。

注意事项

还有就是要保持良好的心情，好性情可以增加我们免疫力，使女性朋友远离妇科疾病。

如何防止妇科炎症的发生