乙肝病毒携带者吃什么水果好？_健康经验_快速问医生

概述

水果大家都爱吃，对人的身体也有很多的好处。大家都知道是药三分毒，药补还不如食补，下面就分享几种水果，这些水果都是对乙肝病毒携带者有好处的。

步骤/方法：

1 葡萄以及葡萄干。因为葡萄中含有多酚类物质是天然的自由基因清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效的调整肝细胞的功能。除了这些葡萄还有益肝利于小便，暖胃健脾，消除烦恼，这是对肝病患者对保健最有益的食物。

2 苹果以及青苹果。含有很多的维生素C和丰富的纤维素与矿物质等，除了具有生津止渴外还有健脾益胃，养心益气的疗效，经常使用对乙肝病毒具有治疗和保健的作用。

3 黑乌梅，不要小看了补肝乌梅，他不止是敛肝的良药更是和肝气养肝血。而且还有很强的加强肝脏的解毒能力，可以达到养肝以及调肝的功效。经常食用也是可以达到保健的。

注意事项

少吃辛辣刺激食物。出现肝部疼痛应尽早就医。

乙肝病毒携带者吃什么水果好？