炎夏到来 四种水帮助孩子渡过夏天

概述

小孩的身体抵抗能力比较低，所以要给予更多的关注，对于家长呀怎么照顾孩子，特别是在这样的夏天，推荐四种水帮助你。

步骤/方法：

1 夏天孩子腹泻是很常见的问题，要怎么防止孩子的腹泻变得严重，推荐用杨梅泡水，因为杨梅对于腹泻有很好的缓解作用，具有不错的收敛还有止泻的效果，所以值得一试。

2 小孩最爱吃的就是高热量的食物，薯片炸鸡翅都是他们的最爱，但是夏天空调这么一吹很容易让湿热压抑在身体里面，所以可以选择一些竹叶和莲子心泡的水给孩子降火。治疗火气引起的喉咙痛上火等问题。

3 夏天经常是在很热的室外转向室内的，因此对于孩子来说是很容易突然就着凉了，着凉咳嗽是很正常的，所以推荐用生姜在微波炉里面运转三十秒，然后放在温热的水里面放五分钟最后擦拭身体两分钟就可以了。

注意事项

夏天哈可以给孩子吃一些薏仁去除湿气，对于身体健康有很大的帮助。