冬季心脑血管疾病病人需要注意事项_健康经验_快速问医生

概述

我加附近的一位邻居得了心脑血管疾病很多年了，最近好像病情加重了，这种情况很特殊，她不知道怎么办了，经过医院医生的检查后，给她介绍了一个调理恢复的方法，现在把这个方法发给大家请尝试尝试。

步骤/方法：

1 首先建议你要注意心态平衡，专家指出，情绪激动是心脑血管病的大忌，因此建议你要保持平和的心态，尤其是冠心病高血脂患者在日常生活中更要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大，这样才可以缓解自己的病情。

2 再次建议你在平时的时候要注意适当锻炼，医生建议说心脑血管病患者要适当运动，不能做剧烈的运动，还有就是如果患者的运动量减少也会造成血流缓慢，血脂升高。所以你可以在每天选午进行散步、慢跑、太极拳等运动，这些对于治疗很关键的，自己坚持一下就可以了。

3 最后建议你在洗澡要特别注意：不能不吃饭就洗澡，而且还要注意你的水温最好与体温相当，洗澡时间不宜过长，这样就可以防止造成心脑缺血，诱发心脏病了，对于你的身体健康起着很大的作用。

注意事项

如果病情严重，建议你立即去就医，以延误病情。

冬季心脑血管疾病病人需要注意事项