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2013-08-10 14:31:18做为一名飞蚊症的患者需要注意的事情还是比较多的,但大多人都不在意,这里也总结了几点需要注意的事项,仅供大家参考。
1 要注意用眼的健康,不要长时间用眼看电脑看电视,而是要给眼睛休息的时间,如果眼睛感到干涩,可以滴一滴滴眼液,也可以看看远方,看看绿色的植物,不要用眼过度。
2 保持良好的姿势,眼睛距离电视电脑书本的距离不要太近,身体姿势要正规,如果电脑屏幕太亮了,也可以根据情况调暗一些,尽量避免在昏暗的环境下用眼。
3 要有良好的生活习惯,不熬夜,要有合理的睡眠时间。夏天一热大家都会开空调,这时就要注意不要吹太久空调,在周围要放一些水,才有湿度。当然多吃蔬菜水果也是很有好处的。
如果你本来泪水分泌较少,眼睛容易干涩,在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人,也最好使用透氧程度高的品种。
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