想你的季节12 分享 A-100%A+
2013-08-10 14:32:30我么么都知道,准妈妈感冒的时候最好不要吃药,这是为了自己好,更是为了宝宝好。但是不治疗的话有很难受,那么,下面我就给大家介绍一下,不吃药能缓解感冒的方法吧:
1 准妈妈在感冒期间,饮食宜要以淡为主,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,并应注意保暖,不要饮冰品,以免二度感冒。
2 我们在家的时候,老人也会给我们煮一些姜汤之累的也是比较好的一种方法,既能环节感冒,对宝宝也没室内伤害。
3 感冒的时候,准妈妈也不要整天躺在床上,这样免疫力就会下降,在天气晴朗的时候,出去走走,呼吸一下新鲜空气,晒晒太阳。
4 还有的就是,准妈妈要经常做一些力所能及的运动,不要总是在家养着。如散步、孕妇操等。
如果感冒比较严重的话,就要到医院进行治疗了,这时建议大家中医比较好。
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