根据宝宝的体质选择水果_健康经验_快速问医生

概述

吃水果对身体好能补充身体所需的维生素，但是为宝宝选择水果呢？要根据宝宝的体质选择水果的类型。不可盲目。

步骤/方法：

1 如果你家的宝宝肠胃不好的话，不要吃凉性水果。例如：火龙果，梨，杨桃，苹果，草莓等，如果想吃的话最好在午饭后但是不可以吃那么多。如果宝宝属于虚寒体质的话要多吃些属于温热的水果，例如：芒果，荔枝，桃子，龙眼，红枣，樱桃等。

2 正在发烧的宝宝最好是不要吃温热的水果，可以多吃一些含有维生素C的食物。维生素C对于抗感冒，增加增加抵抗力能够起到很到的效果。有的时候家长会选择让宝宝通过吃维生素C片来补充，其实还不如吃水果的效果好呢。

注意事项

父母在为宝宝选择水果的时候一定要注意，不能别人说吃什么好就让宝宝吃什么，要适合宝宝自己的体质

根据宝宝的体质选择水果