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2013-08-10 16:29:01糖尿病我想大家都知道,糖尿病患者通常病发在中老年身上,糖尿病的危害也是非常严重的,糖尿病多是由于高血糖导致的疾病,而且糖尿病对眼肾心有这很大的损害。糖尿病不可小视,那么得了糖尿病该怎么办呢?现在我为大家分享下我的经验。
1 糖尿病患者的饮食是非常重要的,患糖尿病的患者通常都是胖人。所以第一步要减少患者的脂肪,所以患者的食物要减少脂肪的量。患者还要减少蛋白质的量所以要少吃些含蛋白质的食物。患者的盐的摄取量也要大大减少。食疗对患者的病情有很大的帮助。
2 我们可以发现一般换糖尿病的患者多是不喜欢运动的人,嘛所以患者要想摆脱病魔就要变得勤快起来,每天要进行一定量的运动。建议老年患者可以选择快太极拳等运动。年纪轻一些的可以选择打跑步骑自行车等运动。
3 不知道患者有没有吸烟的经历。如果有吸烟的经历就要提醒患者要注意了,吸烟对糖尿病患者有很大的危害,每一个糖尿病患者要想告别病痛就必须要戒烟。戒烟是非常重要的。
1.戒烟。2.减少脂肪的摄取量。3.运动。
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