预防乳腺癌吃什么好？

概述

现在患乳腺癌的人越来越多，除了积极治疗之外，日常做好疾病预防也很重要。我们可以从饮食上入手，对的饮食不仅能补充身体能量，也能很好的预防疾病发生。那么，预防乳腺癌吃什么好呢？

步骤/方法：

1 预防乳腺癌可以吃些牛奶、酸奶等，牛奶中的钙可在肠道中与致癌物质结合，清除致癌物质对身体的损害。而酸奶可抑制肿瘤细胞的成长。所以想预防乳腺癌，可以尝试多吃牛奶和酸奶。

2 大家都知道蜂蜜和蜂乳有排毒养颜的功效，但是有些人可能不知道蜂蜜还有促进新陈代谢，增强机体抵抗力，提高造血功能和组织修复的作用。而且蜂乳里的蜂乳酸，对防治恶性肿瘤很有效，所以平时可以根据自身情况吃些蜂蜜和蜂乳。

3 选择海产品的话，我建议可以吃些海带和紫菜。因为这类海藻食物含有多糖物质和海藻酸钠，对治疗恶性肿瘤患者有一定的疗效作用。

注意事项

想预防乳腺癌，平时也可以喝些茶，茶里含有茶素，能清除体内的放射性物质。