小孩子偏食有哪些危害?

概述

现实生活中不少小孩子都有偏食的习惯,这对于正处于生长发育高峰期的小孩子来说,危害无穷,下面跟大家说一说小孩子偏食有哪些危害,希望各宝宝的爸爸妈妈能多加注意

步骤/方法：

1 首先如果小孩子偏食不常吃鸡蛋或蔬菜及牛奶,会让小孩子身体缺少维持身体的正常免疫功能的维生素,导致小孩子身体防御病菌的能力下降,从而造成小孩子容易感染疾病,腹泻等

2 如果小孩子不喜欢吃肉,鱼虾等内类食物会导致小孩子身体缺少一些微量元素.而这些微量元素如铁与锌对小孩子的新陈代谢,生长发育都密切相连,如果身体缺乏这些微量元素会导致小孩子生长发育慢,抗病能力下降

3 如果小孩子因偏食不喜欢吃豆类,花生等而导致身体缺少蛋白质,而蛋白质是人体必须的营养物质,它是组成人体的必要物质,如果缺少会让小孩子大脑发育迟缓,智力低下等

注意事项

小孩子正处于发育期,各种营养物质缺一不可,所以一定要注意预防小孩子偏食