如何给男人补肾_健康经验_快速问医生

概述

我老公前段时间的性功能大不如前了，每次都是抄抄完事，有些时候两个星期都不碰我一次，我怀疑他是不是有小情人了，经过调查，原来不是的，咨询医生，医生说需要给他补肾，一名老中医给我推荐了几样饮食调补肾的方法，效果还真不错，现在分享给大家。

步骤/方法：

1 用羊肾两只，泡净血水，然后切成丁，下锅爆炒，然后加入天然的木耳，炒熟后加入蒜泥老姜适量调味，每周两餐以上，适用于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香、面色晦暗、乏力倦怠，性功能障碍低下。

2 用猪的睾丸两只，再加粳米半斤，放入砂锅先用大火烧沸，再用小火炖煮40分钟，也至少每周坚持一餐以上，适合肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等症。对性欲差的尤为适合。

3 虫草炖鸭子，将一只老鸭，至少是养殖两年以上的老鸭，虫草5根，放入砂锅加入清水，炖煮至老鸭熟烂就可以了，每个星期两餐就好，滋阴补肾，适用于肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥。对性功能有很好的调理作用。

注意事项

饮食调补需要长期的坚持，短时间是没有效果的。

如何给男人补肾