宝宝喜欢踢被子怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

宝宝因为睡觉不老实，经常因为睡觉的时候，踢掉了盖在身上的被子而着凉生病，妈妈们都有什么妙招来对付呢？大家一块来分享一下小编的经验。

步骤/方法：

1 睡前，不要老是逗宝宝玩得太过兴奋。因为如果宝宝太兴奋的话，入睡后大脑皮质中某些区域还保持兴奋状态，在这种情况之下，就非常容易发生，宝宝踢被的情况，应该避免。

2 另外要注意室温一定要适当，不要过高，一般保持在26到28度为宜。另外不要给宝宝盖得过多，一般同样的室温下，宝宝和大人盖得差不多就可以了，没必要盖过多。

3 宝宝如果睡觉总是有踢被子的习惯的话，最好是给宝宝准备两个睡袋，可以替换着给宝宝用。可以自己做，这个比较简单，另外也可以到孕婴店购买。

注意事项

宝宝睡觉的时候，可以戴小肚兜，有预防着凉的作用。

宝宝喜欢踢被子怎么办？