牛奶功效大，美白又长高！_健康经验_快速问医生

概述

牛奶是现在大家都喜欢喝的东西！以前小时候童话故事就有公主用牛奶洗澡洗浴，来保养皮肤，说明了牛奶里面营养十分的多，所以蛮，大家可以来看看牛奶的功效哦！

步骤/方法：

1 牛奶可以当面膜，哈哈，现在很多人还要去买什么美即面膜什么都不正宗！还不如你喝袋子牛奶的时候，袋子里面残留的可以用来涂脸，涂手，然后等快干了，再开始搓澡！再洗掉，长时间用皮肤会白很多！

2 牛奶可以促进钙质的吸收，牛奶里面蛋白质很多，促进大脑运动！反正对啥都有好处！牛奶是个好东西！

3 最关键的是！牛奶丰胸有木有！不知道大家知不知道晚上喝牛奶，再揉胸口之间的地方是丰胸的！用大拇指哦！有点疼，要长时间坚持会有热热的感觉，长时间就看出丰胸的效果，如果是牛奶炖木瓜那就更完美了！而且晚上还促进睡眠，防止失眠哦！

注意事项

注意注意！牛奶是好，但是也不要像一些人一样当水喝，那样营养就是白白浪费了！

牛奶功效大，美白又长高！